![[要点汇总]米体谈德比前夜：米兰球员都住在训练基地，齐沃则让球员回家休息(图1)](http://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260128/6979c654b00f2.jpg "[要点汇总]米体谈德比前夜：米兰球员都住在训练基地，齐沃则让球员回家休息(图1)")
3月8日讯 在米兰德比开始前，《米兰体育报》介绍了AC米兰和国际米兰在赛前前夜选择了完全相反的备战方式。
➡️周六晚上
米兰将进行赛前集训，别说是“老一套”，因为过去集训时一周有六天都要待在一起。球队20:00晚餐，之后所有人必须留在米兰内洛过夜。每位球员待在自己的房✨间，按照各自的赛前习惯准备。
与之相反，齐沃则让球员们自由回家。可以和家人（或朋友）一起吃晚饭，然后正常休息。当然，夜店这类地方是不建议去的。有没有人会选择依然住在训练中心？有，比如巴斯托尼就曾这么做过。
周日上午
米兰在米兰内洛的周日会从容开始：10:30前必须吃完早餐，不少球员会更早。11:00全体集合，进行视频会议、肌肉激活训练，并在米兰内洛的训练场做最后的细节打磨。这个时刻，即便之前还有疑问，球员们也会清楚首发阵容。午餐大约从13:15开始，和许多意大利家庭一样。
国米会遵循相似的流程，只有一个区别：球员需要从家里赶来，同样是10:30 前吃完早餐，随后进行战术会议、场地轻量训练，13:00午餐。
周日下午
两队将同时在18:30出发前往球场，米兰会更早到达⬆️，大约19:20，因为距离更近。
上车前：
米兰：下午中段进行简短会面，17:30加餐。
国米：最后一次战术会议，随后出发，所有人前往圣西罗。
收米体育直播官网主打电视足球直播、篮球直播和法甲直播免费视频服务。平台汇集欧洲五大联赛、欧冠、中超、NBA、CBA等赛事,支持高清无插件播放,更新迅速,是法甲和综合体育球迷的实用免费直播选择。
Copyright ©2010-2026 收米体育直播 版权所有 备案号:鄂ICP备66418195号
![[中国足球]“东北超”沈阳队发布草根足球英雄招募令：要求无职](https://tu.duoduocdn.com/uploads/news/day_260309/202603091319395657.jpg)
![[赛事新鲜事]米体谈巴斯托尼伤情：胫骨严重挫伤，最好情况下休](https://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260216/6992d8dc0f486.jpg)
![[体育热点]上季抢七惜败！约基奇：喜欢看雷霆比赛 看他们对抗](https://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260213/698f2714b356b.jpg)
![[特别关注]阿斯：因赞助原因本月姆巴佩仍将入选法国队 他不太](https://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260304/69a7f4cc68920.jpg)
![[赛场速递]登球大战双探花！ESPN预测明日胜率：骑士57%](https://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260208/698835bd21fa5.jpg)
![[要点汇总]米体谈德比前夜：米兰球员都住在训练基地，齐沃则让](https://tu.duoduocdn.com/uploads/day_260128/6979c654b00f2.jpg)
![[球场观察]巴萨本赛季西甲前27轮积67分，近10个赛季同期](https://tu.duoduocdn.com/uploads/day_251228/69510be2c1622.jpg)